শুক্রবার, ১৫ ডিসেম্বর, ২০১৭
জীবনসঙ্গী হাসিখুশি হলেই সুস্থ জীবন
৭১ সংবাদ ডট কম
Published : Saturday, 2 December, 2017 at 11:02 AM

জীবনসঙ্গী হাসিখুশি হলেই সুস্থ জীবননতুন এক গবেষনায় দেখা গেছে, বিবাহিত জীবনে স্বামী বা স্ত্রীর যেকোন একজন যদি হাসিখুশি হয় তাহলে তার সঙ্গী তুলনামুলকভাবে সুস্থ জীবনযাপন করে।

প্রায় দুই হাজার দম্পতি যাদের বয়স ৫০ থেকে ৯৪ বছরের মধ্যে তাদের ওপর এই পরীক্ষাটি চালানো হয়। গবেষকরা গত ছয় বছরে তাদের সুখ, স্বাস্থ্য, ব্যয়াম  এবং জীবনযাপন পদ্ধতি নিয়ে প্রশ্ন করেন । এসময় যাদের সঙ্গী হাসিখুশি তারা স্বাস্থ্যগত দিক দিয়ে অপেক্ষাকৃত ভাল ছিলেন বলে জানান।

যুক্তরাষ্ট্রভিত্তিক একটি অনলাইন' দ্য জার্নাল হেলথ সাইকোলজি 'তে গত সেপ্টেম্বরে এটি প্রকাশিত হয়।

প্রতিবেদনটি প্রকাশিত হবার পর যুক্তরাষ্ট্রের মিশিগান স্টেট ইউনিভার্সিটির মনোবিজ্ঞান বিভাগের অধ্যাপক উইলিয়াম চপিক বলেন, সুখী দাম্পত্যই একজন মানুষকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করে। একজন হাসিখুশি সঙ্গী আরেকজনের প্রাণশক্তি বাড়ায়, সুস্থ জীবনযাপানে সহায়তা করে।  তিনি আরো বলেন, একজন হাসিখুশি স্বামী বা স্ত্রী তার সঙ্গীর প্রতি অনেক বেশি যত্নশীল হয়, তাকে ভাল অভ্যাস গড়ে তুলতে সাহায্য করে, যেমন-নিয়মিত ব্যয়াম, সুষম খাবার খাওয়া এবং ঠিকমতো ঘুমের দিকে খেয়াল রাখে।

চপিক আরো বলেন, একজন হাসিখুশি সঙ্গীর সঙ্গে জীবনযাপন অনেক বেশি সহজ হয়।
৭১সংবাদ ডট কম এ প্রকাশিত/প্রচারিত কোনো সংবাদ, তথ্য, ছবি, আলোকচিত্র, রেখাচিত্র, ভিডিওচিত্র, অডিও কনটেন্ট কপিরাইট আইনে পূর্বানুমতি ছাড়া ব্যবহার করা যাবে না।


সর্বশেষ সংবাদ
ঠাকুরগাঁওয়ের ভেলাজানে সংঘর্ষে ১ জন নিহত আহত ১ জন
দেশে ফিরেছেন প্রধানমন্ত্রী
বিএনপি-জামাতের ষড়যন্ত্র ঠেকাতে ছাত্রলীগই যথেষ্ট: জাকির হোসাইন
এসপি হলেন ৯৬ পুলিশ কর্মকর্তা
বেলুচিস্তানেও বাংলাদেশের ৭১-এর মতো ধর্ষণ করছে পাকিস্তানি সেনারা!
অ্যাশেজ: মালানের শতকে প্রথম দিনটি ইংল্যান্ডের
মধ্যপাড়া কঠিন শিলায় ৪৫ জন খনি শ্রমিক পুরস্কৃত
আরো খবর ⇒
সর্বাধিক পঠিত
বিচার প্রক্রিয়া সম্পন্ন করার দাবিতে বেরোবিতে নীলদলের মানববন্ধন
‘টি-টেন’ টুর্নামেন্টের সময়সূচি
জাল টাকার জলছাপ রসিদে মাহফিলের অনুদান আদায় হচ্ছে
ফেঁসে গেলেন মোস্তাফিজ
রাজা বাদশাহর বিয়েকে হার মানিয়েছে বিরুষ্কা!
হঠাৎ গ্রেফতার হলে করনীয়?
ডিএমপির নতুন গোয়েন্দা প্রধান দেবদাস
Chief Advisor: A K M Mozammel Houqe MP
Minister, Ministry of Liberation War Affairs, Government of the People's Republic Bangladesh.
Editor & Publisher: A H M Tarek Chowdhury
Sub-Editor: S N Yousuf
Chief Reporter: Nazmul Hasan Babu
© সর্বস্বত্ব স্বত্বাধিকার সংরক্ষিত ৭১সংবাদ, ২০১৭
প্রধান কার্যালয় : ৫৩, মডার্ন ম্যানশন (১৪তলা), মতিঝিল বাণিজ্যিক এলাকা, ঢাকা-১০০০
বার্তাকক্ষ : +৮৮-০২-৯৫৭৩১৭১, ০১৬৭৭-২১৯৮৮০, ০১৬২২-৩৩৩৭০৭, ০১৮৫৫-৫২৫৫৩৫, ই-মেইল :71sangbad@gmail.com, news71sangbad@gmail.com, Web : www.71sangbad.com